未来医生的终极形式可能是：左手数据，右手温情。用情感去安慰支持，用数据来指导治疗。”做一个有温度的数据化医生”，这是我未来希望发展的方向。

序言：量化自己

量化生活（quantified self）”这个词最早由美国的 Gary Wolf 和 Kevin Kelly 在 2007 年提出，核心是“通过自我追踪进行自我认知”，他们描述的这部分人热衷于用科技方式记录自己日常生活中的各种数据，作为优化生活的依据。量化生活也称作“自我跟踪”(self-tracking)、“生理信息”(body data)或者“生活数据化骇客”(life hacking)（引用自维基百科）。

用数据记录自己工作和生活的方式久已有之。在苏联作家格拉宁所著的传记类著作《奇特的一生》里，就记述了原苏联科学家柳比歇夫坚持56年用精确到分钟的“时间统计法”来管理时间并安排自己的工作，最终完成了传奇而高产的一生，柳比歇夫也被捧上了时间管理大师的神坛。

Continue reading